Michelle Wang最近打开 Tiktok 就一直被「＃女孩晚餐 Girl Dinner 」这个 Trend 疯狂洗版，从影片当中只看到这些人都会在他们的「女孩晚餐」里分享一盘水果、饼干跟起士，并述说着这是他们的晚餐！不过到底为什么这个趋势会这么疯狂呢？到底所谓的 Girl Dinner 「女孩晚餐」又是什么？
原来是源自英国？并且还称之为「Picky Bits」
在英国，当地人有时候晚餐不想吃太撑，但又嘴馋想吃点东西时，就会只吃一盘零食，而这盘零食他们称作为【Picky Bits】的冷食，其中包含饼干、水果、起士等等 。
除此之外，在英国也盛传如果当天天气达到 20°C 时，大家也会把「Picky Bits」当成他们的晚餐！
花费最少时间准备，就能有一顿丰盛晚餐
于 Tiktoker @liviemaher 发布的一段影片中，可以看到她分享了她自己的「女孩晚餐」，其中包括面包、奶酪、葡萄和泡菜。在影片中，可以看见她开玩笑的说「虽然这可以与中古世纪农民的晚餐相比较，但这是她的理想的一餐。」
从那时候起，这个「女孩晚餐」的潮流就一路往上飙升，瞬间造成许多人疯狂的模仿，并在社群媒体上分享她们最喜欢的「女孩晚餐」。分别秀出美味的奶酪、饼干、蔬菜、水果和冷肉等等。这些餐点全部摆放在一起看似很丰盛。其实它的主轴就是一系列杂项零食，只需花费最少力气的烹饪和准备，组合在一起即可构成一顿丰盛的晚餐。老实说，其中一些看起来相当不错。
整体摆盘效果有助增加食欲
营养师 Katherine Kofoed 也分享了她对「女孩晚餐」趋势为何如此盛行的看法。她解释说，这一切都取决于满意度因素。把你最喜欢的所有东西都做成自助餐，想吃多少就拿多少，可以满足你所有的饱腹感需求。加上整体摆盘效果加分会明显增加食欲！
也有网友非常认同这个趋势，表示「透过这个方式，我确实在身体和情感上感到更加满足」，而其他网友则疯狂分享他们最喜欢的物品
虽然这一盘满满的冷食很丰盛，对小编这个亚洲暖胃真的看不惯也吃不惯啊～
