Janet Li跟一般的健行步道不同，今天介绍五条南加州小径，将带你到达美丽的太平洋海岸线。它们大多是平坦的，这就是为什么高端健行者经常轻视它们，而且这些小径在周末都很热门，它们的长度范围从一英里多，到七英里多不等。
这些究竟是属于散步的程度还是健行？你决定吧。
无论是哪一种，它们都属于一个庞大而尙未完成的项目的一部分，该项目被称为“加州海岸步道”。这个想法是连接和建造整个加州的沿海步道，以便健行者可以走访整个加州海岸，这条路线可能长达1,270英里，具体取决于连接路线的方式。
这不只是一个疯狂的梦想。1972年，选民们支持一项倡议，要求“在沿海地区建立健行、自行车和马术的小径系统”，并且在理想情况下，这小径系统应是连续的且位于海岸线附近。这条小径不是一条直线，而是一条编织的小径网，有的只为徒步旅行者设计，有的是自行车，有的是马术。
以下介绍从北到南的五条南加州沿海小径。
1. Point Dume Cove Trail
地点：Point Dume State Beach, Malibu
距离：1.4 英里环状步道, 禁止带狗狗和骑脚踏车
这是一个繁忙但非常令人满意的步道网。 从 Cliffside Drive 出发，走上几百码即可到达山顶的最高处，即平坦的山丘，上面宽广的视野可以看到海洋、沙滩和沿海悬崖的壮丽全景。
我可以想像这里在日落前一小时会有多么令人讨厌的人流，但是我无法想像有比这里更好的地方，可以欣赏海中的灰鲸，通常在2月到4月间很容易见到它们。
从山丘最高点以及附近的200码木板路上，你可以欣赏到圣塔莫尼卡湾的壮丽景色。Point Dume 这个名字取自1793年航行的英国探险家乔治·温哥华（George Vancouver），他试图用 Ventura 任务中的方济各牧师弗朗西斯科·杜梅兹（Francisco Dumetz）命名，但显然省略了“ tz”。
提示：要从海滩开始，请沿马里布（Malibu）的 Westward Beach Road 到 Birdview Avenue，然后在 Point Dume State Beach 停车。前往 West Cliffside Drive 29200 街区，那里有10个可停两小时的停车位。如果人满了，请继续前往 Grasswood Avenue，向左转然后在合法的情况下寻找路边停车位。
2. Bolsa Chica Ecological Reserve
地点：Huntington Beach
距离：4½ 英里环状步道, 禁止带狗狗和骑脚踏车
Bolsa Chica 生态保护区占地约1300英亩。你可以根据自己的喜好使你健行的路线变长或变短，如果你喜欢鸟类或日落美景，建议你走完我推荐的4½英里路线，甚至还可以增加相邻的 Brightwater Trail。若要增加海滩的行程，请跨越 Pacific Coast Highway 到达三英里长的 Bolsa Chica 州立海滩。
如果你没有特别喜爱鸟类，并且走路时不喜欢太剧烈的阳光，这个区域对你来说可能会有些沉闷（景色变化不大），且声音很大（汽车在太平洋海岸公路上咆哮过去）。
提示：有两个小型停车场（都是免费停车位，附有移动式洗手间）。如果你将车子停在 Huntington Beach 华纳大道（Warner Ave.）3842号，则从 Mesa Trail 开始，这个步道与袖珍圈步道（Pocket Loop Trail），防洪河道和内湾圈步道（Inner Bay Loop Trail）上的宽阔路径相连。如果你将车子停在可从 Pacific Coast Highway 北行到达的地段，则应从内湾环路开始向后进行。
3. Salt Creek Trail
地点：Laguna Niguel and Dana Point
距离：来回 7.6 英里, 狗狗需戴牵绳，可骑脚踏车
这条多用途步道位于 O.C. 郊区，周六早上大部分时间都是空的，但是当沿著宽阔的弯曲小路沿著 Salt Creek 往西前进时，人就变得越来越多。走在步道上，除了遇到传统自行车骑行者，还有许多电动自行车。据说蛇和青蛙会在这附近出没。
该路线以缓和的下降开始，并经过南加州经典的丛林和连绵起伏的丘陵景观，穿过繁忙街道下的三条隧道（尼古埃尔路，卡米诺·德尔阿维翁和太平洋海岸公路）。
需要特别留意的，是当你过了尼格路（Niguel Road）下方的隧道之后，你会面临三个选择。记住，你要选择那条最不明显的路: 最右边的上坡路，最靠近Fratello餐厅的那条。
在步道的西端附近，它绕过 Monarch Beach 高尔夫球场，一直延伸到丽思卡尔顿拉古纳·尼格尔河以北的 Salt Creek Beach Park。
提示：这条路线的内陆尽头在拉古纳·尼格尔（Laguna Niguel）的查帕罗萨（Chapparosa）社区公园免费停车。步道入口即位于公园的棒球场旁。
4. Bluffs Beach Trail
地点：San Onofre State Beach, San Clemente
距离：3.8 英里环状步道, 沙滩禁止带狗狗
San Onofre State Beach 是露营人士的爱好。
当您从步道入口 3 到达海滩时，东南方将有壮观的沿海全景展现在你眼前（如果您是早晨徒步旅行，朝该方向的光线可能会很戏剧性）。游客会被美丽而令人敬畏的沿海灌木丛和摇摇欲坠的悬崖所包围。一个标示牌上写著：「San Onofre 的悬崖有80％以上被认为是在滑动。」
沿著海岸的东北方，朝著闲置的 San Onofre 核电站的两个圆顶走去，这条路线的大部分是在沙滩上散步。如果你到达时正好是涨潮或接近涨潮时，就不是很好走，很多沙子将在水下，并且你会需要在重击的石头上步履蹒跚，有些是乒乓球大小，有些是西瓜那么大。
提示：开车进入公园（5200 S. Pacific Coast Highway，圣克莱门特）并支付15美元的日间使用费（上午6点开放至日落），沿著一条与海岸平行的通路，两旁是停车位和小路，从北到南编号1-6。 从Trailhead 3 开始。
5. Torrey Pines State Natural Reserve
地点：Torrey Pines State Beach, La Jolla
距离：3 英里环状步道. 步道和海滩禁止带狗狗
岩石、泥土和水统治著这个区域。
与 San Onofre 一样，这条2,000英亩的保护区步道，覆盖著摇摇欲坠的悬崖和长长的海滩，最好是在退潮时欣赏。但是这些砂岩悬崖更高，步道大多在这些悬崖之上，可以一览无余。这是一个很棒的家庭旅游胜地，尽管这里有个具有挑战性的、连接海滩和悬崖顶之间的100多层沙质台阶。
在沙滩上蜿蜒并在潮汐池中采样后，可以沿著海滩步道往上爬，然后为了避开拥挤人潮，可以沿著保护区的最长步道 Broken Hill 步道的北叉路（1.2英里）沿著悬崖顶以及丛林和鼠尾草走，回到停车的地方。
这条路线的一个缺点：你不会靠近任何 Torrey 松树，这是北美最稀有的松树树种。请记住，如果你走完保护区的所有6条步道，距离不到10英里。
提示：进入保护区（La Jolla 的 Torrey Pines Road N 12600号）时，需要支付$12 – $25的日间使用费。然后选择选项1：将车停在 South Beach Lot 或 North Beach Lot，然后沿著道路爬上悬崖顶，再下到海岸；或选择2：开车到悬崖顶上的 Upper Lots，在步道入口停车，然后往下健行到海滩并且再次返回。
